2025
04-30
04-30
低热量蔬菜新宠——秋葵，每100克只有多少卡路里？(100g秋葵的热量是多少) NEW
秋葵，这种近年来备受瞩目的蔬菜，以其独特的口感和丰富的营养价值，逐渐成为了餐桌上的新宠。它不仅在我国，还在世界各地受到了广泛的欢迎。那么，你知道每100克秋葵含有多少卡路里吗？这将是本文要探讨的重点。
秋葵，又称羊角豆、咖啡黄葵等，属于锦葵科植物，原产于非洲。在我国，秋葵主要分布在南方地区，如广东、广西、福建等地。秋葵的果实呈长椭圆形，色泽翠绿，口感滑嫩，富含多种对人体有益的营养成分。
让我们来看看秋葵的卡路里含量。据相关资料显示，每100克秋葵仅含有约19卡路里。这样的...
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